Guide pratique pour une isolation efficace des murs intérieurs

Angélique Lastouffe
12 novembre 2023
Temps de lecture : 3 minutes
worker insulating house walls with piece of mineral wool

Dans le contexte actuel, où l’économie d’énergie et le confort thermique sont au cœur des préoccupations, il devient essentiel d’améliorer l’isolation de nos maisons. Parmi les éléments à isoler, les murs intérieurs jouent un rôle primordial en termes de performance énergétique. Découvrez dans cet article quelques conseils pratiques pour optimiser l’isolation de vos murs intérieurs.

Choisissez le bon matériau isolant

Le choix du matériau isolant est crucial dans la réussite de votre projet d’isolation des murs intérieurs. Voici quelques matériaux couramment utilisés :

  • Laine minérale : La laine de verre ou de roche fait partie des matériaux isolants les plus couramment utilisés. Elle offre une excellente isolation thermique, ainsi qu’une bonne isolation phonique.
  • Fibre de bois : Ce matériau naturel et écologique présente des performances d’isolation thermique et acoustique comparables à celles des laines minérales.
  • Ouate de cellulose : Fabriquée à partir de journaux recyclés, cette matière isolante offre un excellent déphasage thermique et une grande résistance au feu.
  • Panneaux isolants rigides : Les panneaux constitués de polystyrène expansé (PSE) ou extrudé (XPS), polyuréthane (PUR) ou polyisocyanurate (PIR) sont facilement manipulables et ont le mérite d’être légers, ce qui facilite leur pose.

Intervenez sur les murs porteurs et les cloisons légères

Les travaux d’isolation des murs intérieurs concernent aussi bien les murs porteurs que les cloisons légères. Prenez en compte les éléments suivants pour un résultat optimal :

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Murs porteurs

Pour isoler les murs porteurs de façon performante, vous pouvez opter pour une solution par l’intérieur grâce à la pose d’un doublage collé ou vissé sur une ossature métallique. En fonction du matériau utilisé, cette méthode peut assurer une isolation thermique et/ou acoustique efficace.

Cloisons légères

La meilleure solution d’isolation des cloisons légères est souvent celle d’un placoplâtre avec interposition d’une couche d’isolant au choix (laine de verre, fibre de bois, ouate de cellulose). Cette méthode a l’avantage d’être simple et rapide à mettre en œuvre, tout en offrant de bonnes performances d’isolation.


Notez l’importance du déphasage thermique

Le déphasage thermique désigne la capacité d’une paroi à ralentir le passage de la chaleur. Un bon déphasage thermique permet donc de maintenir une température agréable dans l’habitat, en limitant la surchauffe en été et les pertes de chaleur en .

Parmi les matériaux isolants évoqués plus haut, certains offrent un meilleur déphasage thermique que d’autres. Par exemple, la ouate de cellulose, la fibre de bois, et dans une moindre mesure les laines minérales, sont connues pour leur bon déphasage thermique. En revanche, le polystyrène et les autres panneaux isolants rigides ont un déphasage thermique moins performant.

Ne négligez pas l’isolation acoustique

En plus de l’isolation thermique, il est essentiel de prendre en compte l’isolation phonique de vos murs intérieurs. En effet, une bonne isolation acoustique contribue au confort de vie et à la tranquillité des occupants d’une maison. Voici quelques conseils pratiques :

  1. Privilégiez les matériaux aux propriétés acoustiques avantageuses, tels que la laine minérale, le placoplâtre, les plaques de plâtre avec isolant intégré ou encore la fibre de bois.
  2. Faites en sorte que les parois soient bien jointives et sans ponts thermiques, en particulier au niveau des passages de réseaux (électricité, plomberie).
  3. N’hésitez pas à installer des doubles cloisons avec vide d’air intermédiaire et/ou des joints résilients pour atténuer les nuisances sonores.
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Confiez les travaux d’isolation à un professionnel qualifié

Pour garantir une isolation optimale de vos murs intérieurs, il est vivement recommandé de faire appel à un professionnel qualifié et expérimenté. Un expert en isolation saura vous conseiller sur les solutions adaptées à votre maison et à vos besoins, tout en respectant les normes en vigueur.

L’aide d’un professionnel vous assurera également un résultat de qualité, avec un niveau de finition correspondant à vos attentes. De plus, en faisant réaliser vos travaux d’isolation par un professionnel RGE (Reconnu Garant de l’Environnement), vous pourrez bénéficier d’ financières, telles que le crédit d’impôt pour la transition énergétique ou l’éco-prêt à taux zéro.


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