Isoler un mur intérieur sans perdre de place : comment faire ?

Angélique Lastouffe
20 avril 2023
Temps de lecture : 3 minutes
isoler un mur interieur sans perdre de place

L’isolation d’un mur intérieur est essentielle pour garantir le confort thermique et acoustique d’une habitation. Cependant, il peut être difficile de procéder à cette isolation sans empiéter sur l’espace disponible. Dans cet article, nous vous présenterons différentes méthodes pour isoler un mur intérieur sans perdre de place.

Les plaques isolantes minces

Les plaques isolantes minces sont une solution idéale pour les personnes souhaitant réaliser une isolation intérieure sans réduire leur espace habitable. Ces plaques sont généralement constituées de plusieurs couches de matériaux isolants, comme la mousse polyuréthane ou le polystyrène expansé. Elles offrent une bonne performance en matière d’isolation thermique et peuvent également contribuer à l’isolation phonique de votre logement.

La pose des plaques isolantes minces

Pour poser des plaques isolantes minces, il est nécessaire de suivre certaines étapes :

  1. Préparer la surface du mur : avant de commencer la pose, il faut s’assurer que le mur soit propre, sec et sans aspérités.
  2. Découper les plaques isolantes : mesurez les dimensions de votre mur et découpez les plaques isolantes en conséquence.
  3. Fixer les plaques : appliquez un adhésif spécifique (colle ou ruban adhésif double face) sur les bords des plaques, puis positionnez-les sur le mur. Appuyez fermement pour assurer une bonne adhérence.
  4. Travailler les joints : pour éviter les ponts thermiques, il est essentiel de bien sceller les joints entre les plaques et les angles du mur.
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Il est à noter que la pose des plaques isolantes minces peut nécessiter l’intervention d’un professionnel pour garantir un résultat optimal.

Les panneaux isolants rigides

Les panneaux isolants rigides sont également une option intéressante pour isoler un mur intérieur sans perdre de place. Ces panneaux sont souvent fabriqués à partir de matériaux comme la laine de roche, la laine de verre ou le polyuréthane. Ils offrent une excellente performance en termes d’isolation thermique et acoustique.


La pose des panneaux isolants rigides

La pose des panneaux isolants rigides suit généralement ces étapes :

  1. Préparer le support : le mur doit être propre, sec et dénué de tout élément pouvant nuire à la fixation des panneaux (clous, vis, etc.).
  2. Positionner les panneaux : commencez par poser les panneaux au sol, en les alignant correctement. Utilisez un niveau à bulle pour vérifier leur horizontalité.
  3. Fixer les panneaux : utilisez des chevilles adaptées et des vis pour fixer solidement les panneaux au mur.
  4. Traiter les joints : assurez-vous que les joints entre les panneaux soient bien étanches en utilisant un mastic acrylique ou un ruban adhésif spécifique.

Comme pour les plaques isolantes minces, il peut être conseillé de faire appel à un professionnel pour la pose des panneaux isolants rigides.

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L’isolation par enduit intérieur

Une autre méthode pour isoler un mur intérieur sans perdre de place consiste à appliquer un enduit isolant directement sur le mur. Cet enduit est généralement composé de matériaux isolants tels que les billes de polystyrène expansé (PSE) ou la perlite.

La pose d’un enduit isolant intérieur

Pour appliquer un enduit isolant intérieur, suivez ces étapes :

  1. Préparer le support : nettoyez soigneusement le mur et rebouchez les éventuelles fissures ou trous.
  2. Appliquer l’enduit : utilisez une taloche pour appliquer l’enduit isolant en une couche uniforme sur toute la surface du mur.
  3. Lisser l’enduit : une fois l’enduit sec, poncez légèrement la surface pour obtenir un rendu lisse et homogène.

Même si cette méthode est moins performante que les deux précédentes en termes d’isolation, elle présente l’avantage de ne pas réduire du tout l’espace habitable et d’être plus simple à mettre en œuvre.


Pour isoler un mur intérieur sans perdre de place, plusieurs solutions s’offrent à vous : les plaques isolantes minces, les panneaux isolants rigides ou l’enduit isolant intérieur. Chacune de ces méthodes présente des avantages et des inconvénients qu’il convient de bien étudier avant de faire votre choix. N’hésitez pas à consulter un professionnel pour obtenir des conseils personnalisés et choisir la solution la mieux adaptée à vos besoins.

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